Старт 9 июля

Список предзаписи на онлайн курс

TIME
balance

Успевать все важное без стресса

Вам нужна система
Тайм баланс, если вы хотите:

Достигать амбициозные
цели без надрывов и спешки

Жить в балансе: дом, семья,
работа, время на себя

Разработать индивидуальную четкую стратегию по выходу
на новый уровень результатов
во всех сферах

Уйти от жизненной модели: "Тяну все на себе"

Создавать теплые, гармоничные отношения в семье без раздражения и усталости

Найти время на собственную самореализацию

Наслаждаться жизнью без “или-или”: или семья, или карьера, или деньги, или удовольствие

Чувствуете, что проживаете
чужую жизнь

Кому подойдет
система Тайм Баланс:

предпринима-
тельницам

в погоне за оборотами,
прибылью и масштабиро-
ванием, работающим 24/7

Фрилансерам

потерявшим границу между
работой и домом, личной
жизнью

Амбициозным мамам

которые хотят совмещать
материнство с развитием
и работой

Ответственным сотрудницам

которые тащат все на себе и
не могут расслабиться даже после окончания рабочего дня

тайм баланс это

4 элемента = 4 ключа

к большим целям
на релаксе

ресурс

вектор
развития

порядок

баланс

ПРОГРАММа КУРСА

1 МОДУЛЬ: РЕСУРС

Урок 1.
Определение нормы вышего ресурсного состояние

Урок 2.
Техники бережного распоряжения ресурсом

Урок 3.
Инструменты для наполнения себя энергией

Урок 4.
Практики для восстановление энергии

В РЕЗУЛЬТАТЕ:

Вы умеете управлять своей энергией и ее хватает на весь день.

Вы умеете быстро восстанавливать и не допускаете выгораний

Вы выписали список всех своих «висяков» и начали его выполнять

2 МОДУЛЬ: ВЕКТОР ДВИЖЕНИЯ

Урок 5.
Выстравивание системы ценностей

Урок 6.
Выстраивание 3-х уровневой внутренней мотивации. Активация внутреннего ребенка

Урок 7.
Выстраивание мотивации и амбиций на уровне внутреннего подростка

Урок 8.
Выстравание мотивации на уровне внутреннего Взрослого

Урок 9.
Выстравивание мечта-цель-план по 2-м вашим целям

В РЕЗУЛЬТАТЕ:

Вы знаете все свои ключевые ценности и понимаете, что важно именно вам, а что нет

У вас есть четкое видение жизни как минимум на год

Есть глубокая внутренняя мотивация двигаться к жизни мечты и своим целям

3 МОДУЛЬ: порядок

Урок 10.
Масштабное планирование (неделя-месяц-квартал- проект)

Урок 11.
Инструменты для эффективного планирования дня

Урок 12.
Расхламление дома и организация порядка

Урок 13.
Оптмизация бытовых и рабочих задач

В РЕЗУЛЬТАТЕ:

Вы умеете декомпозировать цель или проект на этапы и задачи, нет ступора «С чего начать и как к этому подступиться»

Вы внедрили удобный инструмент для ежедневного планирования, задачи не теряются и вы можете четко определить свою нагрузку


Ведение быта и повторяющиеся задачи по детям и работе вы делаете на 30% быстрее обычного

Вы закончили 80% зависших задач из списка «Висяки»

4 МОДУЛЬ: баланс

Урок 14.
Инструменты для баланса важные сфер

Урок 15.
Гибкое планирование с учетом своих особенностей

Урок 16.
Правила расстановки приоритетов

Урок 17.
Анти «День сурка» Создание ощущения новизны и праздника каждый день

В РЕЗУЛЬТАТЕ:

У вас есть сбалансированный план, где есть место и рутинным задачам, и делам, связанным с вашими ценностями, и маленьким радостям


Вы умеете четко приоритезировать задачи и легко делать выбор

Вы умеете наполнять свое время и жизни близких людей приятными и запоминающимися моменты и чаще чувствовать себя счастливой

2 поставленные цели на курс реализованы
100% задач из списка «Висяки» выполнено

А ЕЩЕ... Вы получите БОЛЬШЕ 50 ГОТОВЫХ ШАБЛОНОВ,

списков, примеров расписаний, подборок, чек-листов, примеров меню,
быстрые и полезные рецепты блюд, таблиц в формате “Бери и делай”,
которые сэкономят вам десятки часов!

Мы в социальных сетях

2014-2024 «Время в порядке»

Служба поддержки

Политика конфидециальности

ИП Всехсвятская Анна Игоревна
ИНН: 780625893855
ОГРНИП: 311784713900217

+ 7 961 040 46 82

mail@timeorder.pro

Место нахождения: Россия, 195271 Санкт-Петербург, пр-кт Кондратьевский Д.64 к.2 литера А кв.202